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福鼎白茶的(de)12种的(de)喝法!
盖碗法：二人对饮时，可用此(ci)种方法。取3克茶叶置于盖碗内(nei)，也是用90度左右的(de)开水冲洗茶叶，再用开水沏泡茶叶，但(dan)是这里采用多次冲泡茶叶的(de)方式，第一(yi)泡30—45秒(miao)，以此(ci)下(xia)去(qu)每次时间递减，以达(da)到福鼎白茶清新口感。壶泡法：三五人饮用可采取此(ci)法。
热(re)饮变冷饮：在炎热(re)的(de)天气里，可以将冲泡好的(de)白茶放入冰箱冷冻成(cheng)冰棍，这样的(de)白茶冰棍既解渴又健康(kang)。创意鸡尾酒：将白茶作为鸡尾酒的(de)基酒之(zhi)一(yi)，与伏特加、朗姆酒或其他酒精(jing)饮料混合，加入果汁和冰块，可以调制出一(yi)款(kuan)清新的(de)茶香鸡尾酒。
冷泡白茶：在炎热(re)的(de)夏季(ji)，冷泡白茶是一(yi)种清新的(de)选(xuan)择。将适量的(de)白茶放入清水中，放入冰箱冷藏数小(xiao)时，让茶叶慢慢释放香气和营养。冷泡白茶口感更加清爽，能更好地解渴。白茶调饮：将白茶与其他饮品混合，创造出新的(de)口味(wei)体验。
福鼎白茶的(de)正确喝法包括：杯(bei)饮法、盖碗法、壶泡法、大壶法、煮饮法。杯(bei)饮法 福鼎白茶杯(bei)泡法，适合一(yi)人独饮，先准备200ml透(tou)明玻璃杯(bei)，取3-5g茶叶放入，之(zhi)后冲入90度热(re)水洗茶闻香，10秒(miao)后快速将水倒(dao)掉，再次注入热(re)水泡茶，静置30秒(miao)左右即可端杯(bei)品饮。
福鼎白茶喝多了会(hui)胀气吗
1、可以喝菊花(hua)茶、绿茶或者金银花(hua)茶清热(re)解毒(du)，喝红(hong)茶可以养胃。胃热(re)，即是胃火(huo)。多由(you)邪热(re)犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味(wei)，助火(huo)生热(re)；或因气滞、血瘀、痰(tan)，湿、食积等郁结化热(re)、化火(huo)，均能导致胃热(re)(胃火(huo))；肝胆之(zhi)火(huo)，横逆犯胃，亦可引起胃热(re)(胃火(huo))。
2、以福鼎白茶为例，具体说有三抗（抗菌、抗病毒(du)、抗癌）和三降（降压、降脂(zhi)、降糖），这些都取决于茶中提取出的(de)大量保健成(cheng)分，如儿茶素及其氧化缩合物、黄酮(tong)醇(chun)、咖啡因、茶氨(an)酸、杂链多糖和各(ge)种维生素等。
3、迷迭香：消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善老年衰退的(de)记忆，增(zeng)加就学学生记忆。沐浴泡澡可解风湿痛。被人认为是一(yi)种幸运的(de)植(zhi)物，气味(wei)芳香，香气有安(an)定紧张情(qing)绪的(de)作用，多饮用可帮助睡(shui)眠、帮助消化，改善胀气、改善贫(pin)血、腹痛及治疗头痛。是有效治疗头痛的(de)绝佳饮品。
4、帮助消化：福鼎白茶中的(de)茶多酚和茶碱可以促进胃肠蠕(ru)动(dong)，帮助消化，对于消化不良、胃胀气等症(zheng)状有一(yi)定的(de)缓解作用。减肥(fei)瘦身(shen)：福鼎白茶中的(de)茶多酚和茶碱可以提高新陈代谢，促进脂(zhi)肪分解，对于减肥(fei)瘦身(shen)有一(yi)定的(de)帮助。防癌抗癌：福鼎白茶中的(de)茶多酚具有抗肿(zhong)瘤(liu)作用，可以抑制癌细胞的(de)生长，对于预防癌症(zheng)有一(yi)定的(de)作用。
5、同时加快对营养的(de)有效吸(xi)收，加快肠胃蠕(ru)动(dong)效率，帮助身(shen)体排除有害(hai)物质和不必要(yao)的(de)物质，加快消化，控(kong)制食欲，降低脂(zhi)肪和葡(pu)萄糖的(de)吸(xi)收，所以如果你积食胃胀，不防喝一(yi)些茶叶水，过一(yi)会(hui)你就会(hui)发现好多了。
6、有不少好的(de)乌龙茶，特别是陈放佳的(de)乌龙茶，会(hui)出现令人愉悦的(de)果酸，中医认为酸入肝经，因此(ci)有疏肝理气之(zhi)功，但(dan)脾胃有病症(zheng)者不宜多饮。红(hong)茶 红(hong)茶（正山小(xiao)种、金骏眉(mei)、祁门红(hong)茶、滇红(hong)茶等）性温，适合胃寒、手脚发凉、体弱(ruo)、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味(wei)更好。
福鼎陈皮白茶的(de)功效与作用
1、陈皮白茶富含挥发油、黄酮(tong)类物质、多糖、氨(an)基酸、茶多酚等物质，具有提神解困，清热(re)利尿，润肺解渴的(de)功效，其次还(hai)能提高身(shen)体的(de)免疫和抵抗能力，具有理气健脾，健脑益思，促进消化的(de)功效，长期饮用陈皮白茶还(hai)有抵抗衰老，促进脂(zhi)肪代谢的(de)作用。
2、护齿(chi)明目 陈皮中含有多种挥发油及矿物质，而白茶中含有大量的(de)氨(an)基酸、氟元素等，两者一(yi)起泡水喝，有保护牙齿(chi)的(de)作用，能有效预防龋齿(chi)，且陈皮、白茶中富含维生素A、胡萝卜素等，能缓解眼睛疲(pi)劳、干涩等情(qing)况。
3、在药用方面，陈皮具有理气、健脾胃、燥(zao)湿、祛(qu)痰(tan)的(de)作用，老白茶加上陈皮还(hai)具有美容养颜的(de)神奇功效，有效改善人体肌肤暗黄、斑点多的(de)症(zheng)状，有极好的(de)保养价值。陈皮老白茶含有大量的(de)维生素B1，这种物质可以起到降低血脂(zhi)和血压的(de)作用，白茶是六(liu)大茶中的(de)瑰宝。福鼎常用白茶消热(re)解毒(du)治病。
4、饮用陈皮白茶可促进身(shen)体新陈代谢，使排汗量增(zeng)大，利于体内(nei)湿气的(de)排出，陈皮搭配白茶泡水，可开闷解郁，缓解眼部疲(pi)劳，提神醒脑，另外陈皮含有丰富的(de)纤(xian)维素，可以推动(dong)肠胃蠕(ru)动(dong)，利于食物消化。但(dan)陈皮白茶宜清淡为主，禁忌隔夜(ye)饮用。
5、化痰(tan)健脾。陈皮味(wei)苦、辛，性温，有理气、健胃、燥(zao)湿、祛(qu)痰(tan)的(de)功效，可以治疗消化不良，疏肝理气，化痰(tan)健脾。广东人早已将它运用于粤(yue)菜(cai)调味(wei)、汤羹炖品、糖水、粥品之(zhi)中，用以去(qu)腥提鲜，增(zeng)添(tian)滋味(wei)。尤其是广东新会(hui)陈皮，素有“千年人参，百年陈皮”的(de)美誉，是“广东三宝”之(zhi)一(yi)。抗辐射。
6、喝陈皮白茶的(de)功效与作用：促进消化：陈皮能够(gou)促进胃肠蠕(ru)动(dong)，增(zeng)加胃液分泌，有助于消化食物。缓解胃胀：陈皮白茶有清香的(de)气味(wei)，在喝的(de)时候可以缓解胃肠胀气，舒缓胃肠不适。祛(qu)除口臭：陈皮白茶有良好的(de)清香味(wei)道，可以祛(qu)除口臭，让口气更加清新。
福鼎白茶泡着喝还(hai)是煮着喝?
1、福鼎白茶可以煮，也可以泡。对于刚制作或存放时间较(jiao)短的(de)新白茶，适宜泡泡茶。这类白茶一(yi)般刚制成(cheng)且存放时间不足(zu)三年，茶内(nei)物质丰富，滋味(wei)鲜爽，冲泡饮用更易释放茶香和风味(wei)。而存放时间超过三年的(de)老白茶，茶叶经过长期存放后，茶内(nei)物质转(zhuan)化充分，适合煮茶。
2、可泡可煮。福鼎白茶既可以冲泡也可以煮。福鼎老白茶要(yao)煮，新白茶不要(yao)煮，老白茶是经过长期存放的(de)白茶，茶内(nei)的(de)茶多酚、咖啡碱经过时间的(de)洗礼，含量降低，且经过陈化后的(de)白茶，茶叶的(de)内(nei)质更加饱(bao)满且明显，香气更加浓厚，果胶含量丰富，通过煮茶能更好的(de)释放香气以及滋味(wei)。
3、既可以冲泡也可以煮。福鼎老白茶可以煮，新白茶不要(yao)煮，老白茶是经过长期存放的(de)白茶，茶内(nei)的(de)茶多酚、咖啡碱含量降低，且经过陈化后白茶的(de)内(nei)质更加饱(bao)满，香气更加浓厚，果胶含量丰富，煮茶能更好的(de)释放茶叶的(de)香气以及滋味(wei)。
福鼎白茶怎么喝才正确方法
1、盖碗法 二人对饮时，可用此(ci)种方法。取3克茶叶置于盖碗内(nei)，也是用90度左右的(de)开水冲洗茶叶，再用开水沏泡茶叶，但(dan)是这里采用多次冲泡茶叶的(de)方式，第一(yi)泡30—45秒(miao)，以此(ci)下(xia)去(qu)每次时间递减，以达(da)到福鼎白茶清新口感。壶泡法 三五人饮用可采取此(ci)法。
2、福鼎白茶的(de)正确喝法包括：杯(bei)饮法、盖碗法、壶泡法、大壶法、煮饮法。杯(bei)饮法 福鼎白茶杯(bei)泡法，适合一(yi)人独饮，先准备200ml透(tou)明玻璃杯(bei)，取3-5g茶叶放入，之(zhi)后冲入90度热(re)水洗茶闻香，10秒(miao)后快速将水倒(dao)掉，再次注入热(re)水泡茶，静置30秒(miao)左右即可端杯(bei)品饮。
3、福鼎白茶的(de)正确喝法：撬(qiao)茶、温杯(bei)洁具、投茶冲泡、出汤饮用。撬(qiao)茶 根据冲泡需求，使用茶刀，撬(qiao)取白茶5g，尽量保证(zheng)茶叶的(de)完整性。撬(qiao)茶时找准茶饼(bing)的(de)边缘接壤处，使用茶刀插入，并左右呈弧度划动(dong)，然后向上轻轻抬起即可。
4、杯(bei)泡法：适合一(yi)人独饮，用杯(bei)泡法，用200ml透(tou)明玻璃杯(bei)，取3-5g用约90度开水，先洗茶温润闻香，再用开水直接冲泡白茶，冲泡时间根据个人口感自由(you)掌握。
5、新白茶适合冲泡喝，老白茶可闷可煮可泡。如果煮或闷老白茶，建议选(xuan)择寿眉(mei)或贡眉(mei)，不要(yao)选(xuan)用白毫银针、白牡丹。个人觉得老白茶闷着喝口感更好，老白茶里的(de)内(nei)质丰富，冲泡不能将内(nei)全部激发出来，而长时间高温闷泡可以让内(nei)质全部释放，口感更醇(chun)厚，久(jiu)闷不会(hui)苦涩。
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